چون این ترکیبی است که باعث می‌شود بدن‌تان به نحو کارآمدتری عمل کند هیچ راهی برای ویروس‌ها باقی نمی‌گذارد که عملکرد طبیعی سیستم ایمنی‌تان را به هم بزنند.انبه و پوست آن حاوی آنزیم‌هایی هستند �

همین موضوع باعث شده است تا بسیاری از متخصصان طب سنتی استفاده از اسپند را برای کاهش درد‌های اسکلتی و عضلانی توصیه کنند.مصرف دانه‌های اسپند برای زنان باردار بسیار مضر است و خطر سقط جنین را به همر

اسپند، گیاهی علفی و چندساله از تیره قره‌داغیان است که با نام‌های دیگری مانند اسفند، سداب سوری و هارمِل نیز شناخته می‌شود.مصرف منظم روزانه ۱ تا ۲ فنجان دمنوش گیاهی اسپند به کاهش سفت شدن ماهیچه�

اسپند علاوه بر تأثیراتی مثبتی که بر پوست و مو می‌گذارد، می‌تواند بر سلامت عمومی بدن هم تأثیرگذار باشد.برای استفاده از اسپند و کندر، می‌توانید مقداری از هر کدام را روی زغال گداخته یا در ظرف مخص

برخی از این داروهای شیمیایی در صورت استفاده نادرست ممکن است اعتیاد آور باشند. پزشک یا متخصص بهداشت روان باید استفاده از دارو را برای کودک کنترل کند. بنابراین بهتر است در ابتدا از دارو های آرامبخ